Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
65,2 kg
Tappat hittills: 28,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1399 kcal
|
Fett: 112,66g | Prot: 82,80g | Kolh.: 11,22g.
Frukost: Глобус Маслины без Косточек, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Велес Карбонад Боярский, Огурец (без Кожуры), Домик в деревне Сливки 20%, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Грецкие Орехи. Middag: Red Bull Red Bull Sugar Free, Белебеевский Сыр Гауда Экстра. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|