Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 februari 2021
|
89,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 07 februari 2021:
|
1261 kcal
|
Fett: 77,35g | Prot: 52,94g | Kolh.: 80,06g.
Frukost: Allerum Grevé, Arboga Leverpastej, Falu Råg Rut, Hårdkokt Ägg. Lunch: Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. Middag: ICA Surdegsbaguette, Smålandskräftan Gambas Al Pil Pil. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|