Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
72,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1065 kcal
|
Fett: 49,85g | Prot: 46,95g | Kolh.: 107,50g.
Frukost: Kaffe med Mjölk, Pågen Pågenlimpan, Kokt Ägg, Bregott Mellan. Lunch: Pastagratäng. Middag: Arla Laktosfri Mini Keso, Pastagratäng. Snacks/Annat: Ekströms Kladdkaka. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|