Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 februari 2021
|
80,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 08 februari 2021:
|
1704 kcal
|
Fett: 92,60g | Prot: 36,56g | Kolh.: 179,54g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Skinkost, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. Lunch: Arla Prästost 17%, Flora Original Extrasaltat, Tomater, Pågen Hönökaka. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, ICA Basic Glasstrut, Olw Sourcream & Onion Chips, Arboga Leverpastej, Felix Smörgåsgurka, Pågen Bond Limpa, Flora Original Extrasaltat. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|