Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 februari 2021
|
89,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 22,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 02 februari 2021:
|
1690 kcal
|
Fett: 138,68g | Prot: 84,30g | Kolh.: 23,16g.
Lunch: Печень Трески, Петрушка, Укроп, Зеленый Лук, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кабачок, Утиный Жир, Куриная Печень. mer...
|
Ökar 5,4 kg per vecka
|
|
alyonochka.b 's vikthistorik
|