Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
86,4 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 14,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
1529 kcal
|
Fett: 61,39g | Prot: 87,81g | Kolh.: 159,44g.
Frukost: Havregrynsgröt, ICA Gott Liv Jordgubbssylt, Arla Mellanmjölk 1,5%. Lunch: Fetaost, Tomater, Ägg. Middag: Apelsinjuice, Burger King Chicken Royale. Snacks/Annat: Maxim Protein Bar. mer...
|
Tappar 1,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Mulligmengullig 's vikthistorik
|