Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 februari 2021
|
96 kg
Tappat hittills: 9 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 11 februari 2021:
|
845 kcal
|
Fett: 20,36g | Prot: 36,43g | Kolh.: 124,24g.
Lunch: Köttgryta, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
leviticus68 's vikthistorik
|