Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
89 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
2007 kcal
|
Fett: 55,88g | Prot: 163,13g | Kolh.: 113,51g.
Frukost: McDonald's Latte (Mellan), Pauluns Granola Kakao och Hallon, Arla Mild Kvarg Vanilj. Lunch: Weight Watchers Linssoppa. Middag: Parmesanost (Hård), Vitt Bordsvin, Räkor. Snacks/Annat: Pauluns Superbowl Kyckling och Mango. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|