Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 februari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 februari 2021:
|
1956 kcal
|
Fett: 96,03g | Prot: 59,27g | Kolh.: 218,65g.
Frukost: Brioche, Quatre-Quarts au Beurre, Café, Tisane, Conserves de Confiture. Lunch: Salade Verte, Vinaigrette, Scamorza, Picard Calzone Tomate Mozzarella , l'italie des Fromages Burrata Di Latte Di Bufala. Middag: Notre Jardin Marrons Entiers , Sel, Pâturages Saint Felicien, Huile d'Olive, Jus de Citron, Poulain Pralinoise, Poires, Choux de Bruxelles Cuits. Snacks/Annat: Haribo Réglisse Mix, Monoprix Gourmet Petits Financiers aux Amandes. mer...
|
|
1143 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Stående - 8 minuter, Massage - 55 minuter, Titta på TV - 3 timmar, Apple Health - 11 timmar och 57 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|