Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 februari 2021
|
64,4 kg
Tappat hittills: 29,7 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 13 februari 2021:
|
1259 kcal
|
Fett: 113,07g | Prot: 48,62g | Kolh.: 16,69g.
Frukost: Семга Слабосоленая, Good Food Орех Макадамия, Велес Карбонад Боярский, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Слобода Майонез Оливковый 67%, Лук, Ашан Шампиньоны, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домик в деревне Сливки 20%. Middag: Good Food Орех Макадамия, Домик в деревне Сливки 20%. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|