Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 februari 2021
|
79,4 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 februari 2021:
|
1472 kcal
|
Fett: 35,96g | Prot: 70,22g | Kolh.: 269,82g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: Naturdiet Måltidsersättning Caramel. Middag: ICA Asia Jasminris, ICA Asia Sötsur Sås, Chili Con Carne. Snacks/Annat: Arla Mellanmjölk 1,5%, Örtte, Banan, Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Kaffe med Mjölk. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|