Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 februari 2021
|
89,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 februari 2021:
|
867 kcal
|
Fett: 35,74g | Prot: 102,26g | Kolh.: 23,78g.
Frukost: Hårdkokt Ägg. Lunch: Allévo Potato & Leek Soup. Middag: Kycklingfilé. Snacks/Annat: Parmesanost (Hård), Wasa Sport Knäckebröd. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
BoGunnarLevander 's vikthistorik
|