Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 februari 2021
|
64,1 kg
Tappat hittills: 30 kg.
Kvarvarande: 7,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 februari 2021:
|
1278 kcal
|
Fett: 102,92g | Prot: 68,40g | Kolh.: 18,20g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Клубника, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Сербский Сливочный Сыр, Зеленый Лук, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Семга Слабосоленая, Домик в деревне Сливки 20%. Middag: Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Первомайское Молоко Брынза, Домик в деревне Сливки 20%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|