Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 februari 2021
|
56,4 kg
Tappat hittills: 2,3 kg.
Kvarvarande: 2,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 februari 2021:
|
1635 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 46,00g | Kolh.: 219,43g.
Frukost: Monoprix Beurre Doux, Café, Thé Vert, Eau, Conserves de Confiture, Monoprix Bio Pain Spécial de Campagne. Lunch: Lasagne à la Viande, Café, Sojasun Yaourt Myrtilles. Middag: Grimbergen Bière Blanche, Rigoni di Asiago Nocciolata, Monoprix Salade Façon Thaï , Grand Frais Salade Thai. Snacks/Annat: Bahlsen Croissants de Lune, Café, Tic Tac Duo de Pommes. mer...
|
|
1173 kcal
|
Träning:
Sittande - 8 timmar, Sex - 10 minuter, Stående - 8 minuter, Läsning - 1 timme, Titta på TV - 3 timmar, Apple Health - 11 timmar och 42 minuter. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
hyppolitenmieux 's vikthistorik
|