Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 februari 2021
|
87 kg
Tappat hittills: 20,6 kg.
Kvarvarande: 27 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 februari 2021:
|
296 kcal
|
Fett: 24,60g | Prot: 19,20g | Kolh.: 0,49g.
Frukost: Kronägg Ägg, Coop Extra Gouda, Kung Markatta Kokosolja. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Hanen qasm 's vikthistorik
|