Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 februari 2021
|
63,4 kg
Tappat hittills: 30,7 kg.
Kvarvarande: 6,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 februari 2021:
|
1265 kcal
|
Fett: 93,68g | Prot: 82,29g | Kolh.: 20,70g.
Frukost: Слобода Майонез Оливковый 67%, Яйцо Куриное, Гарнец Рисовая Мука, Первомайское Молоко Брынза, Простоквашино Сливки 20%, Лента Лосось Филе Слабой Соли, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Укроп, Чеснок, Яйцо Куриное, Белебеевский Сыр Гауда Экстра, Sante Творог 6%. Middag: Домик в деревне Сливки 20%. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Лика Джачвлиани 's vikthistorik
|