Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
79,1 kg
Tappat hittills: 0,9 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1295 kcal
|
Fett: 59,00g | Prot: 61,02g | Kolh.: 124,51g.
Frukost: Rynkeby Ingefära Shot, Pågen Danskt Rågbröd, Svennes Kaviar, Kaffe med Mjölk. Lunch: ICA Råkostsallad, Smör, Vitt Bröd, Findus Köttfärssoppa. Middag: McDonald's Chicken McNuggets (4), Jordnötssås, Vegetabilisk Vårrulle. Snacks/Annat: FCB Proteinbar. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Fjärilsregnbåge 's vikthistorik
|