Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 februari 2021
|
48 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 februari 2021:
|
1622 kcal
|
Fett: 86,24g | Prot: 72,26g | Kolh.: 141,89g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Простоквашино Кефир 3,2%, Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Бутерброд с Красной Икрой, Яблоко Зеленое, Торт Черепаха, Красные Помидоры (Консервированные), Говяжий Фарш, Ашан Сыр Российский 50%, Макароны Отварные, Красные Помидоры (Консервированные), Огурец (с Кожурой), Ашан Сыр Российский 50%, Летний День Молоко 3,2%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вологодское Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный . mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|