Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 februari 2021
|
94 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 14 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 25 februari 2021:
|
1769 kcal
|
Fett: 129,93g | Prot: 63,75g | Kolh.: 105,15g.
Lunch: Body Science Pure MCT Oil, Dried Sunflower Seed Kernels , Unroasted Almonds, Macadamia Nuts , Cherry Tomatoes, Garlic , Sesame Seed Kernels (Dried) , Egg Omelet or Scrambled Egg, Avocado, Broccoli. Middag: Blueberries, Greek Yogurt, Lindahls Protein Shake Choklad. Snacks/Annat: Lindt Dark Chocolate 85%. mer...
|
Tappar 8,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SaimonSayz 's vikthistorik
|