Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
128,1 kg Tappat hittills: 7,5 kg.    Kvarvarande: 28,1 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
979 kcal Fett: 32,44g | Prot: 27,27g | Kolh.: 144,34g.   Frukost: Arla Filmjölk, Cornflakes, Kokt Ägg. Lunch: ICA Sallatsmix, Felix Potatisbullar. Middag: Basmatiris (Kokt), ICA Kebabkött. Snacks/Annat: Fanta Apelsin, Olw Grill Chips, Apelsiner, Apelsiner. mer...
3524 kcal Träning: Promenad (Långsam) - 3 Km/H - 3 timmar, Vila - 13 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Tappar 2,8 kg per vecka

10 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


jimboy1 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.