Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
79,5 kg
Tappat hittills: 4,2 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
591 kcal
|
Fett: 14,90g | Prot: 30,27g | Kolh.: 79,59g.
Frukost: Kanel, Arla Mellanmjölk 1,5%, AXA Havregryn, Wasa Delikatess Knäckebröd, Arla Keso Naturell 4%. Lunch: Ägg, Basmatiris (Kokt). mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Adwahntage 's vikthistorik
|