Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 februari 2021
|
127,0 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 18,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 26 februari 2021:
|
1875 kcal
|
Fett: 70,69g | Prot: 76,81g | Kolh.: 236,01g.
Frukost: The Ginger People Ginger Chews, Amazing Herbs Black Seed Oil, Kraft Miracle Whip Dressing, Colby Jack Cheese, White Bread , Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Lunch: Lemon Cake without Icing, Great Value Vegetable Medley, White Rice, Cornbread (Home Recipe). Middag: Bananas , Corned Beef, Egg White , Scrambled Egg , Hershey's Chocolate Syrup, IdealRaw Chocolate Protein Shake. Snacks/Annat: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Goli Apple Cider Vinegar Gummies. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|