Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 mars 2021
|
125,6 kg
Tappat hittills: 1,9 kg.
Kvarvarande: 16,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1622 kcal
|
Fett: 71,03g | Prot: 50,83g | Kolh.: 200,43g.
Frukost: Nabisco Ginger Snaps Cookies, American Cheese, Beef Barbecue Sandwich or Sloppy Joe on Bun. Lunch: Goli Apple Cider Vinegar Gummies, Kraft Ranch Salad Dressing, Trader Joe's English Cucumber, Dole Romaine Lettuce, Trader Joe's Fuji Apple Slices, New York Original Texas Toast Garlic & Butter Flavored Croutons, Parmesan Cheese (Shredded) . Middag: Amazing Herbs Black Seed Oil, Bananas, IdealRaw Chocolate Protein Shake. Snacks/Annat: Famous Amos Chocolate Chip Cookies, Kettle Brand Honey Dijon Potato Chips. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
buenitabishop 's vikthistorik
|