Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 03 mars 2021
|
52,2 kg
Tappat hittills: 16,8 kg.
Kvarvarande: 4,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1365 kcal
|
Fett: 55,11g | Prot: 107,90g | Kolh.: 114,53g.
Frukost: Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Геркулес Зерновой Хлеб, Стародворье Колбаса Вареная Русская Стародворская, Кабош Сыр Маасдам, Яйцо. Lunch: Лента Фасоль Белая в Остро-Сладком Соусе Чили, Лук, Морковь, Кабачок, Лента Свинина Корейка. Middag: Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Annat: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Яйцо, Творог 0%, Макфа Пшеничная Мука, Newa Nutrition Крем Шоколадный. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
darcymaguir 's vikthistorik
|