|
Kroppen verkar ha tagit en paus 🙂 jag är trots det nöjd över att stå still och inte ökat...ett tag iallafall 😉😁
Ha det gott i solen alla FS-kollegor 😄😘
|
72,4 kg
Tappat hittills: 11,3 kg.
Kvarvarande: 9,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1268 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 57,37g | Kolh.: 151,27g.
Frukost: Arla Mellanmjölk 1,5%, Fazer Aktiv Flerkorn, Grönt Te, Arla Herrgårdsost 28%, Strösocker. Lunch: Arla Lättmjölk, AXA Havregrynsgröt, Risenta Chiafrön, Strösocker. Middag: Knorr Korv Stroganoff, ICA Skärgårdssallad, Bulgur (Kokt). Snacks/Annat: Banan, Strösocker, Arla Herrgårdsost 28%, Flora Smörgåsmargarin, Te (Bryggt), Arla Mellanmjölk 1,5%, Kaffe med Mjölk, Wasa Frukost, Fazer Aktiv Flerkorn. mer...
|
stadig vikt
|
 Kommentarer
Är väl jättebra att du lyckas vara viktstabil tills kroppen kommer igång igen 😊
Ha det gott du med 😘
04 mar 21 av medlem: Terese3000
|
Jaa det känns så skönt att vikten inte går åt fel håll, den bara pausar precis som under julhelgerna 👍😀🤗
04 mar 21 av medlem: helenica.joh
|
Jättebra att du står stilla och inte går upp i vikt! Ibland behöver kroppen vila sig ett tag, eller hur! Kämpa på!
04 mar 21 av medlem: killjoy_20
|
killjoy_20: Ja absolut är det så, tack för pepp 🥰
04 mar 21 av medlem: helenica.joh
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
helenica.joh 's vikthistorik
|