Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
|
72,4 kg
Tappat hittills: 10,7 kg.
Kvarvarande: 0,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
3100 kcal
|
Fett: 141,44g | Prot: 82,09g | Kolh.: 323,41g.
Frukost: Bregott Bregott Ekologisk, ICA Folke, Fralla. Lunch: Vitt Ris, Santa Maria Kokosmjölk, Kycklingfilé. Middag: Pizza med Kött, Tunn Botten. Snacks/Annat: Whisky, Lösgodis, Marabou Mjölkchoklad , Olw Ostbågar. mer...
|
Tappar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|