BoGunnarLevander 's dagbok, 05 mar 21

Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 mars 2021
86,3 kg Tappat hittills: 1,1 kg.    Kvarvarande: 6,3 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 05 mars 2021:
228 kcal Fett: 8,65g | Prot: 17,54g | Kolh.: 16,06g.   Lunch: Arla Mild Kvarg Vanilj, Pauluns Granola Kakao och Hallon, Hårdkokt Ägg. mer...
2102 kcal Träning: Vila - 16 timmar, Sömn - 8 timmar. mer...
Ökar 0,7 kg per vecka

6 Anhängare    Stötta   


     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


BoGunnarLevander 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.