Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 mars 2021
|
81 kg
Tappat hittills: 5 kg.
Kvarvarande: 6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1230 kcal
|
Fett: 97,74g | Prot: 81,39g | Kolh.: 5,09g.
Frukost: Ziegenkäse (Hart), Мит Стар Бекон Свиной, Вастэко Топленое Масло Гхи, Spiegelei. Lunch: Лента Индейка Филе, Вкусные Консервы Печень Трески Натуральная, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перцы Перец Сладкий Красный. Middag: John West Дикий Розовый Лосось, Перцы Перец Сладкий Красный, Избенка Масло Топленое "Гхи". mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|