Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 februari 2021
|
84 kg
Tappat hittills: 16 kg.
Kvarvarande: 16 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 01 februari 2021:
|
969 kcal
|
Fett: 66,92g | Prot: 54,51g | Kolh.: 35,48g.
Lunch: Alpro Mandelmjölk Osötad. Middag: Findus Äkta Majonnäs Originalet, Kokt Ägg, Blå Band Brunsås, Garant Pulled Pork, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Annat: Exotic Snacks Wasabinötter, Gorgonzolaost, Estrella Salta Jordnötter. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ebba-Ebba 's vikthistorik
|