Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 mars 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1318 kcal
|
Fett: 91,91g | Prot: 76,60g | Kolh.: 4,23g.
Frukost: Перцы Перец Сладкий Красный, Тюменские Сыры Козий Сыр, Избенка Масло Топленое "Гхи", SPAR Говядина Отварная. Lunch: SPAR Говядина Отварная, Тюменские Сыры Козий Сыр, Перцы Перец Сладкий Красный. Middag: Печень Трески, Вареное Яйцо, Избенка Масло Топленое "Гхи", Дымов Бекон Утренний, Spiegelei. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|