Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
90,7 kg
Tappat hittills: 6,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1481 kcal
|
Fett: 52,78g | Prot: 82,49g | Kolh.: 168,52g.
Frukost: Husman, Räkost. Lunch: Broccoli, Kronfågel Kycklingfilé. Middag: Honung, Felix Salt Gurka, Arboga Leverpastej, Wasa Husman, Rostat Vitt Bröd, Kokt Ägg. Snacks/Annat: Snickers Snickers, Banan, Gala Äpplen. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|