Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 mars 2021
|
97,4 kg
Tappat hittills: 17 kg.
Kvarvarande: 7,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1952 kcal
|
Fett: 81,94g | Prot: 101,97g | Kolh.: 206,58g.
Frukost: Nestle Resource Protein. Lunch: Nestle Resource Protein. Middag: Malet Älgkött, Spaghetti. Snacks/Annat: Jordnötter, ICA Semla. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
AndersO74 's vikthistorik
|