Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
89,5 kg
Tappat hittills: 7,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2366 kcal
|
Fett: 83,28g | Prot: 81,92g | Kolh.: 167,86g.
Frukost: Asiatiska Päron, Husman, Räkost. Lunch: Broccoli, Kycklingfilé. Middag: Felix Krögarpytt Klassisk. Snacks/Annat: Lindt Choklad 70%, Rött Bordsvin. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
alexanderkyckling 's vikthistorik
|