Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 mars 2021
|
80 kg
Tappat hittills: 6 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1150 kcal
|
Fett: 78,33g | Prot: 74,51g | Kolh.: 3,85g.
Frukost: Ziegenkäse (Hart), Лента Печень Свиная, ВкусВилл Сало, Вастэко Топленое Масло Гхи, Перцы Перец Сладкий Красный, Weich Gekochtes Ei. Lunch: Gekochtes Ei, Перцы Перец Сладкий Красный, Тюменские Сыры Козий Сыр, SPAR Говядина Отварная. Middag: Gekochtes Ei, Вастэко Топленое Масло Гхи, SPAR Говядина Отварная. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ambilight123 's vikthistorik
|