Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 mars 2021
|
67,5 kg
Tappat hittills: 3,9 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
884 kcal
|
Fett: 31,53g | Prot: 54,91g | Kolh.: 69,43g.
Frukost: Coop Müsli Frukt & Bär, Arla Mild Lättyoghurt Naturell. Lunch: Pokebowl. Middag: Cabernet Sauvignon Vin. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
|
Labandenstore 's vikthistorik
|