Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 mars 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1222 kcal
|
Fett: 49,86g | Prot: 88,43g | Kolh.: 111,30g.
Lunch: 부추김치, 쇠고기 옆양지살 (지방 0센치), 곰국. Middag: 블루베리, 바나나, 스윗밸런스 이탈리안 케이준 치킨 샐러드, 청춘푸드 카카오 비거니, 청춘푸드 단호박 비거니, YOZM 그릭요거트, 청춘푸드 콩콩볼 인절미. Snacks/Annat: 서울우유 스타벅스 카페 라떼. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|