Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 mars 2021
|
60,8 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1084 kcal
|
Fett: 41,03g | Prot: 83,82g | Kolh.: 108,98g.
Frukost: Great Value Sugar Free Syrup, Food Club Blueberry Pancakes, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked) , Fried Egg. Lunch: Apples , Apples , Quest Chocolate Chip Protein Bar, Progresso Organic Minestrone Soup. Middag: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Almonds , Strawberries. mer...
|
Tappar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Diana 1234 's vikthistorik
|