Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
67 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
626 kcal
|
Fett: 21,07g | Prot: 21,43g | Kolh.: 58,55g.
Frukost: Pågen Roast'n Toast, Pågen Roast'n Toast. Lunch: Pizza med Kött, Tunn Botten. Middag: Amerikansk Ost, Cabernet Sauvignon Vin. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
|
Labandenstore 's vikthistorik
|