Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 mars 2021
|
77,6 kg
Tappat hittills: 3,1 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
793 kcal
|
Fett: 21,64g | Prot: 86,24g | Kolh.: 59,01g.
Lunch: Garant Riven Parmigiano Reggiano, ICA Jalapenos, ICA Romantica-Tomater, ICA Provensalsk Sallad, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, ICA Rödlök Picklad. Middag: Garant Riven Parmigiano Reggiano, Guldfågeln Grillad Skivad Kycklingbröstfilé, Gullök, Mutti Krossade Tomater, Knorr Hönsbuljong, Vitlök. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|