Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 mars 2021
|
88,7 kg
Tappat hittills: 10,3 kg.
Kvarvarande: 13,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1019 kcal
|
Fett: 31,80g | Prot: 62,32g | Kolh.: 109,30g.
Frukost: Skåne Mejerier Minimjölk, Kaffe, Bregott Bregott Normalsaltat , ICA Pastrami , Pågen Skånsk Kavring . Lunch: Skåne Mejerier Minimjölk, Kaffe, ICA Pastrami , Bregott Bregott Normalsaltat , Pågen Skånsk Kavring . Middag: Arla Gräddis, Knorr Soldatens Ärtsoppa. Snacks/Annat: Cloetta Kexchoklad. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
frogggy35 's vikthistorik
|