Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 mars 2021
|
77,3 kg
Tappat hittills: 3,3 kg.
Kvarvarande: 7,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
710 kcal
|
Fett: 24,15g | Prot: 76,82g | Kolh.: 52,54g.
Frukost: ICA Romantica-Tomater, Gurka. Lunch: ICA Rödlök Picklad, ICA Romantica-Tomater, ICA Provensalsk Sallad, Coop Kassler. Middag: Coop Tzatziki, ICA Rödlök Picklad, ICA Romantica-Tomater, ICA Provensalsk Sallad, Coop Kassler. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|