|
대자연3일차
|
64,7 kg
Tappat hittills: 13,5 kg.
Kvarvarande: 6,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
948 kcal
|
Fett: 35,40g | Prot: 60,57g | Kolh.: 83,09g.
Lunch: 돼지고기 앞다리살, 달걀, 돼지고기김치찌개, 밥. Snacks/Annat: 이디야 카페라떼. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|