Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 24 mars 2021
|
81,8 kg
Tappat hittills: 0,2 kg.
Kvarvarande: 6,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1311 kcal
|
Fett: 91,84g | Prot: 91,68g | Kolh.: 25,79g.
Frukost: Smör, Blandad Sallad, Cocktailtomater, ICA Basic Skivade Champinjoner, Äggröra. Lunch: ICA Coleslaw, Kycklingfilé. Middag: Champinjoner, Smör, Majonnäs, Tomater, Gouda eller Edamer Ost, Kronfågel Kycklingfärs, Bacon. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|