Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 mars 2021
|
76,9 kg
Tappat hittills: 3,8 kg.
Kvarvarande: 6,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
800 kcal
|
Fett: 9,94g | Prot: 141,22g | Kolh.: 41,84g.
Frukost: Gurka, ICA Romantica-Tomater. Lunch: Gurka, ICA Romantica-Tomater, ICA Lövbiff. Middag: Gurka, ICA Romantica-Tomater, ICA Lövbiff. mer...
|
Ökar 4,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
GlennEdell 's vikthistorik
|