Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 mars 2021
|
82,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 9,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1616 kcal
|
Fett: 80,93g | Prot: 35,66g | Kolh.: 189,91g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Kavli Räkost, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: BOB Hallonsylt, Arla Lättmjölk, Vanliga Pannkakor. Snacks/Annat: Olw Sourcream & Onion Chips, Olw Sourcream & Onion Chips, Pärsons Rökt Skinka, Pågen Gott och Gräddat, Flora Original Extrasaltat, Olw Sourcream & Onion Chips, Sockrade eller Glaserade Munkar. mer...
|
Ökar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|