Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 28 mars 2021
|
83,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 88,22g | Prot: 64,62g | Kolh.: 181,68g.
Frukost: Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), ICA Kokt Skinka, Flora Original Extrasaltat, Pågen Gott och Gräddat. Lunch: Köttbullar av Nötkött, Arla Lättmjölk, Potatismos. Snacks/Annat: Arboga Leverpastej, Flora Original Extrasaltat, Felix Smörgåsgurka, Pågen Gott och Gräddat, Havrekaka, Kaffe (Bryggt på Kaffepulver), Olw Sourcream & Onion Chips. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Christer Karlsson 's vikthistorik
|