Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 29 mars 2021
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48,9 kg
Tappat hittills: 10,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1505 kcal
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Fett: 70,39g | Prot: 119,20g | Kolh.: 98,67g.
Frukost: Ricotta (Lait Entier), Amandes, Miel. Lunch: Picard Haricots Verts Bio, Monoprix Mâche, Champignons, Fraises, Ikalia Chocolat 100% Cacao sans Sucre, Picard Haricots Plats Coupés, Géant Vert Cœur de Palmiers, Lima Seitan Nature. Middag: Champignons, Géant Vert Cœur de Palmiers, Radis, Monoprix Mâche, Avocat, Bonneterre Chocolat Noir 100%, Graines de Courge, Sojade So Soja à la Grecque, La Vie Claire Purée de Pruneaux, Picard Cocktail de Fruits Rouges Bio, Artisans du Monde Éclats de Fèves de Cacao, Picard Noix de Saint Jacques avec Corail . Snacks/Annat: Lactel Lait Bio Demi Écrémé , Terracai Pulpe Acai Bio, Picard Mangues en Morceaux Bio . mer...
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Tappar 0,4 kg per vecka
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