Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 31 mars 2021
|
64,5 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
859 kcal
|
Fett: 39,84g | Prot: 49,33g | Kolh.: 72,62g.
Lunch: 연어, 탕수육. Snacks/Annat: 아인슈페너. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
army-navy 's vikthistorik
|