Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 01 april 2021
|
50,9 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1750 kcal
|
Fett: 73,35g | Prot: 94,04g | Kolh.: 203,46g.
Frukost: 오아시스 단호박 단백질빵, 청춘푸드 콩콩볼 인절미, 사과, 안단잼 안단 저칼로리 블루베리잼, 호두, YOZM 그릭요거트. Lunch: 무김치, 오리로스, 쌈무, 깻잎, 상추, 파절이, 족발. Middag: 엽기떡볶이, 소와나무 슬라이스치즈, 방울 토마토. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
STAROOO(팻스타) 's vikthistorik
|