Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 02 april 2021
|
91,7 kg
Tappat hittills: 14 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2151 kcal
|
Fett: 46,39g | Prot: 129,49g | Kolh.: 403,76g.
Frukost: Kranvatten, Pärsons Rökt Skinka, Wasa Frukost, Philadelphia Original, Kaffe. Lunch: Pågen Pågenlimpan, ICA Asia Jasminris, Kycklingfilé. Middag: Honey Monster Kalaspuffar, Arla Filmjölk. Snacks/Annat: Schär Mariekex, Lösgodis. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|